19 oct
Dieta de la sopa
(Aún no hay valoraciones) 
Loading ...
Esta es una dieta principalmente depurativa, cuya bajada de peso se produce por la eliminación de líquidos. Está desaconsejada para personas que tengan la tensión baja. Y tampoco deberían realizarla quienes hacen ejercicio cardiovascular con fuerte transpiración, ya que podría ocasionar mareos.
Se puede realizar un máximo de 7 días. Tras los cuales se ha de pasar a una dieta hipocalórica de 1200 calorías durante un par de semanas y la práctica regular de deporte. El objetivo de ello es no recuperar el peso perdido. Leer más »