28 nov
Dieta dulce de los 4 días
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Loading ...¿Enamorad@ de lo dulce? ¿No sabes cuántas dietas has empezado ya y siempre las dejas a medio terminar porque el cuerpo te pide algo dulce?
Eso es que no has hecho la dieta correcta. Prueba con la siguiente, bajarás entre 2 o 3kg si la sigues al pie de la letra. Y al terminarla te aseguro que te habrás quitado el mono por comer dulce a todas horas.
Al terminar estos 4 días te sugiero que continúes con una dieta hipocalórica equilibrada de 1300 calorías y algo de ejercicio ligero. Así mantendrás los resultados conseguidos. Leer más »