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Todos soñamos con una juventud eterna reflejada en nuestro rostro, cuerpo y energía diaria. Utilizamos varias cremas, nos hacemos algún tratamiento estético que otro, practicamos deporte… Pero muchas veces esto no es suficiente.

Para que no reflejemos el paso de los años debemos dar a nuestro organismo un torrente de moléculas nutritivas.

Aprende a hacer esta fácil receta del “santo grial de la juventud”:

INGREDIENTES: 2 pomelos rosas, 1 granada y 1 cápsula de Q10.

PREPARACIÓN: Pelar los pomelos y sacar todas las pepitas de la granada. Poner en 1 licuadora o batidora. Cuando este listo añadir una cápsula de Q10 y tomar inmediatamente. Preferiblemente por las mañanas en el desayuno.

ACCIÓN ANTIENVEJECIMIENTO: La granada y el pomelo son ricos en vitamina C. Éste antioxidante es sumamente importante para la salud de la piel. A ello se le ha de sumar los bioflavonoides del pomelo que ayudan en la absorción de la vitamina C, y los fitoestrógenos de la granada que equilibran el sistema hormonal previniendo el envejecimiento prematuro. El betacaroteno de ambas frutas actúa como fotoprotector natural, previniendo el envejecimiento solar y favoreciendo una tonalidad dorada y uniforme. La cápsula de Q10 ayuda a proteger el organismo de las agresiones externas y a luchar contra los radicales libres.

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    Escrito por Isabel, en la categoría Alimentos. Fecha: diciembre 5, 2008, 9:27 am |