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Esta enfermedad cursa como una inflamación de la piel debido a múltiples factores. Desde el contacto con una sustancia irritativa, hasta la aparición por factores orgánicos. En todos los casos produce picor, ampollas, costras y descamación. (Para ver información sobre la dermatitis seborreica y la caspa visita esta sección).
En primer lugar se ha de visitar al especialista, para que determine el factor de aparición y ponga un tratamiento médico. En segundo lugar se ha de tomar unas medidas dietéticas que coayuden el tratamiento.
Esto es así ya que hay determinados alimentos que normalmente empeoran los síntomas, hay que evitarlos. Estos son:
- Leche y derivados. Se pueden sustituir por leche de soja o arroz y derivados, enriquecidos en calcio.
- Huevos. Se pueden sustituir por cualquier producto rico en proteínas como las carnes y los pescados.
También existen otros que podrían influir negativamente en su mejora, por lo que hay que reducir su consumo. Son:
- Marisco y pescado (sobre todo el azul).
- Nueces y cacahuetes.
- Chocolate.
- Maiz y tomates.
- Cítricos.
Al igual que hay alimentos desaconsejados, también los hay recomendados ya que por su aporte vitamínico y mineral mejoran la textura de la piel. Tómalos diariamente:
- Zanahoria, acelgas y espinacas. Ricas en vitamina A, mejoran la sequedad e irritación de la piel.
- Aceite de oliva. Rico en vitamina E, previene la aparición de anomalías cutáneas.
- Cereales integrales y legumbres. Ricas en vitaminas del grupo B, mejoran, previenen y ayudan a curar la dermatitis.
Por otro lado utiliza en la ducha un gel sin jabón, y no olvides hidratarte diariamente después del baño con loción rica en vitamina E y caléndula.
