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¿Ultimamente te parece imposible terminar el régimen que empiezas porque pasas mucha hambre? Te damos la solución: GELATINA. No una cualquiera, sino enriquecida en goma guar.
¿Cómo la preparas? Para una semana cuece 5 manzanas verdes y 5 peras poco maduras. Pásalo por el pasa pure, añade láminas de Leer más »
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La recién ganadora del Óscar es una de las mujeres más elegantes y atractivas del panorama internacional. Para mantener esa posición privilegiada sigue un régimen alimentario basado en la gastronomía mediterranea, con algún capricho chocolatero extra y ejercicio físico diario. ¿Te animas a hacer un “copia y pega”? Leer más »
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La piel sensible se caracteriza por reaccionar a distintos estímulos internos y externos, tal y como si le provocara una alergia. Puede producir escozor, enrojecimiento, picor o tirantez. No debe confundirse con una alergia a algún producto consmético, ya que la sensación de incomodidad cutánea permanece incluso sin maquillaje o sin el uso de ningún producto facial. Leer más »
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La piel seca se presenta en un 30% de mujeres, sobre todo en edades superiores a los 50 años, tras padecer alguna enfermedad cutánea (como el acne, psoriasis, cuperosis, etc) o de otra índole (hipotiroidismo). Se caracteriza por un aspecto aspero y rugoso, con tendencia a la tirantez y a la descamación. Leer más »
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Vamos a sorprenderte: Una correcta alimentación no solo vale para estar saludable y conservar un buen tipo; sino también para lucir una piel en perfecto estado.
La piel mixta-grasa es la que se presenta en un 50% de mujeres. Se caracteriza por presentar brillos o/y granitos en la zona de la frente, la nariz y la barbilla; y sequedad con o sin Leer más »
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Tras un aborto, intencionado o espontáneo, se han de seguir una pautas sanitarias y dietéticas a fin de evitar problemas de salud. Si no hay complicaciones físicas, será suficiente con seguirlas diariamente durante las 2 semanas posteriores al aborto. Leer más »
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Si has hecho muchos excesos con el café, té o tabaco, no te extrañes porque tus dientes se vean un poco más amarillos de lo normal. Para que vuelvan a verse como antes reduce, o mejor aún elimina, estos hábitos. Y además toma nota de unos consejos muy sencillos: Leer más »
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A veces no sabemos que hacer para comer. Otras no tenemos tiempo. ¿Lo más fácil? Indudablemente preparar pasta. Para que obtengas el máximo beneficio nutritivo de estas comidas y la enriquezcas con vitaminas y minerales, toma nota de estás recetas: Leer más »
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No son pocas las personas que se proponen todos los lunes empezar una dieta para perder peso. Pero a lo largo de la semana se desaniman porque les es imposible aunar sus citas de trabajo y su rutina casera. Para que esto no te pase y finalmente cruces tu meta te propongo seguir una dieta con sustitutivos de alimentos. Leer más »