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La piel seca se presenta en un 30% de mujeres, sobre todo en edades superiores a los 50 años, tras padecer alguna enfermedad cutánea (como el acne, psoriasis, cuperosis, etc) o de otra índole (hipotiroidismo). Se caracteriza por un aspecto aspero y rugoso, con tendencia a la tirantez y a la descamación. Leer más »
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Vamos a sorprenderte: Una correcta alimentación no solo vale para estar saludable y conservar un buen tipo; sino también para lucir una piel en perfecto estado.
La piel mixta-grasa es la que se presenta en un 50% de mujeres. Se caracteriza por presentar brillos o/y granitos en la zona de la frente, la nariz y la barbilla; y sequedad con o sin Leer más »
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Tras un aborto, intencionado o espontáneo, se han de seguir una pautas sanitarias y dietéticas a fin de evitar problemas de salud. Si no hay complicaciones físicas, será suficiente con seguirlas diariamente durante las 2 semanas posteriores al aborto. Leer más »
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Si has hecho muchos excesos con el café, té o tabaco, no te extrañes porque tus dientes se vean un poco más amarillos de lo normal. Para que vuelvan a verse como antes reduce, o mejor aún elimina, estos hábitos. Y además toma nota de unos consejos muy sencillos: Leer más »
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A veces no sabemos que hacer para comer. Otras no tenemos tiempo. ¿Lo más fácil? Indudablemente preparar pasta. Para que obtengas el máximo beneficio nutritivo de estas comidas y la enriquezcas con vitaminas y minerales, toma nota de estás recetas: Leer más »
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No son pocas las personas que se proponen todos los lunes empezar una dieta para perder peso. Pero a lo largo de la semana se desaniman porque les es imposible aunar sus citas de trabajo y su rutina casera. Para que esto no te pase y finalmente cruces tu meta te propongo seguir una dieta con sustitutivos de alimentos. Leer más »
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¿Te encuentras por negocios en Rusia? ¿O resides ahí permanentemente? Sea cual sea la respuesta, si sigues leyendo te vamos a ayudar a conocer la alimentación equilibrada e hipocalórica de los países del Este.
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Este régimen vale para reducir la hinchazón de las piernas al finalizar el día, eliminar líquidos, disminuir el colesterol, mejorar el aspecto de la piel (sobre todo en acné) y reducir un par de kilitos. ¿Te animas a seguirla? Leer más »
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Esta enfermedad se caracteriza por el aumento anormal de los valores de azúcar en sangre, afecta a sólo un 2% de las embarazadas y generalmente desaparece después del parto. Aparece alrededor de la semana 20 de gestación, con mayor incidencia en mujeres con obesas, con antecedentes familiares de cualquier tipo de diabetes, mayores de 35 años, asiáticas, e indias. Leer más »
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¿El último chequeo médico no ha dado unos buenos resultados? ¿Colesterol alto, hipertensión, electrocardiograma inadecuado, problemas varicosos o sobrepeso? Entonces ya tienes el primer aviso de tu salud para que te cuides. Leer más »