Dieta de 1000 calorías
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DESAYUNO: Cereales integrales sin azúcar con leche desnatada.
MEDIA MAÑANA: 1 plátano
COMIDA: 1º Arroz con verduras. 2º Salmón al horno. Postre: Piña natural. 1 cuharada de aceite para la preparación. 1 rebanada de pan.
MERIENDA: 1 quesito desnatado.
CENA 
lato único: Ensalada con cangrejo. Postre: 2 albaricoques. 1 cucharada de aceite para la preparación. 1 rebanada de pan.
