Dieta de 800 calorías.
Para saber si esta dieta te conviene calcula tu gasto calórico en menos de un minuto aquí.
DESAYUNO: Café con leche desnatada y edulcorante. 1 tostada.
MEDIA MAÑANA: 1 zumo de naranja natural.
COMIDA: Plato único: Alcachofas con jamón con medio plato de patatas cocidas. Postre: 1 racimo de uvas. 1 cucharada de aceite para toda la preparación. 1 rebanada de pan.
MERIENDA: 1 flan desnatado.
CENA: 1º Sopa de verduras. 2º Mero con tomate. Postre: 1 plátano. 1 cucharada de aceite para la preparación. 1 rebanada de pan.
