Etiqueta: dieta

Especial tras la Semana Santa

Acabadas fiestas de Semana Santa, muchos confesamos haber pecado en exceso con los dulces y otras comidas. ¿Cómo recuperamos el cinturón de antes de irnos sin caer en la tristeza de comer unicamente lechuga y tomate? Adelántate a tus vecinas

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Saciarse con gelatina

¿Ultimamente te parece imposible terminar el régimen que empiezas porque pasas mucha hambre? Te damos la solución: GELATINA. No una cualquiera, sino enriquecida en goma guar. ¿Cómo la preparas? Para una semana cuece 5 manzanas verdes y 5 peras poco

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Dieta de Penélope Cruz

La recién ganadora del Óscar es una de las mujeres más elegantes y atractivas del panorama internacional. Para mantener esa posición privilegiada sigue un régimen alimentario basado en la gastronomía mediterranea, con algún capricho chocolatero extra y ejercicio físico diario.

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Dieta con sustitutivos de comidas

No son pocas las personas que se proponen todos los lunes empezar una dieta para perder peso. Pero a lo largo de la semana se desaniman porque les es imposible aunar sus citas de trabajo y su rutina casera. Para

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Dieta rusa

¿Te encuentras por negocios en Rusia? ¿O resides ahí permanentemente? Sea cual sea la respuesta, si sigues leyendo te vamos a ayudar a conocer la alimentación equilibrada e hipocalórica de los países del Este.

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La dieta de la piña

Este régimen vale para reducir la hinchazón de las piernas al finalizar el día, eliminar líquidos, disminuir el colesterol, mejorar el aspecto de la piel (sobre todo en acné) y reducir un par de kilitos. ¿Te animas a seguirla?

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Diabetes gestacional

Esta enfermedad se caracteriza por el aumento anormal de los valores de azúcar en sangre, afecta a sólo un 2% de las embarazadas y generalmente desaparece después del parto. Aparece alrededor de la semana 20 de gestación, con mayor incidencia

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Régimen cardiosaludable-adelgazante

¿El último chequeo médico no ha dado unos buenos resultados? ¿Colesterol alto, hipertensión, electrocardiograma inadecuado, problemas varicosos o sobrepeso? Entonces ya tienes el primer aviso de tu salud para que te cuides.

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¿Cómo seguimos la dieta cuando comemos fuera?

Este es el mayor de los problemas que la gente suele encontrar a la hora de volver a un peso saludable. Comidas de empresa, viajes, horarios ininterrumpidos, etc. ¿Cómo hacerlo bien sin tirar la toalla? Sigue nuestros consejos y lo

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Dermatitis

Esta enfermedad cursa como una inflamación de la piel debido a múltiples factores. Desde el contacto con una sustancia irritativa, hasta la aparición por factores orgánicos. En todos los casos produce picor, ampollas, costras y descamación. (Para ver información sobre

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